now冥想APP是一个正念训练工具，提供系统化的冥想练习，帮助改善睡眠质量、缓解焦虑情绪、提升专注能力。还提供了丰富的课程资源，包含入门引导、深度放松、情绪调节等不同类型的主题，课程都是由专业冥想导师团队设计开发的，能有效解决焦虑、失眠等问题。还提供了每日练习提醒功能培养规律冥想习惯。还有众多心理健康知识，帮助您了解更多心理问题，面对相关问题时，可以自我调节。
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